الرئيسية
الاختبارات النفسية
اختبار العصبية

اختبار العصبية | هل أنت إنسان عصبي؟

10 سؤال

77 مشارك

الاختبارات النفسية

ابدأ اختبار العصبية

جاهز لاكتشاف النتيجة؟

سؤال # : 1

10 نقطة

إذا كنت تتصفح الإنترنت وتوقف الاتصال فجأة بينما كنت تقوم بشيء مهم، ماذا تفعل؟

أرمي الهاتف/الكمبيوتر أو أضرب على الطاولة بقوة. أتذمر بصوت عالٍ وأشتم في سري، ثم أحاول إصلاحه. أتأفف قليلاً ثم أتحقق من المشكلة بهدوء. أتقبل الأمر وأنتقل لشيء آخر حتى يعود الاتصال.

سؤال # : 2

10 نقطة

وجدت مكان انتظار لسيارتك بصعوبة بالغة، ثم جاء شخص آخر وأخذ المكان أمام عينيك. كيف تتصرف؟

أخرج من السيارة وأواجهه بغضب شديد وأشتمه. أطلق بوق السيارة بصوت عالٍ وأشتمه من داخل السيارة. أشعر بالضيق الشديد، لكنني أبحث عن مكان آخر وأكبت غضبي. أبتسم بأسى وأبحث عن مكان بديل، فهذه الأمور تحدث.

سؤال # : 3

10 نقطة

هل تُزعجك الأصوات العالية المتكررة (مثل صوت طفل يبكي باستمرار أو ضجيج الجيران)؟

نعم، جدًا لدرجة أنني لا أستطيع تحملها وأفقد السيطرة على أعصابي. نعم، تُزعجني كثيرًا وتجعلني متوترًا. تُزعجني قليلاً، لكنني أستطيع التأقلم أو تجاهلها. لا، أعتبرها جزءًا طبيعيًا من الحياة ولا تؤثر عليّ إطلاقًا.

سؤال # : 4

10 نقطة

إذا قمت بطلب طعام من مطعم وتم إحضار طلب خاطئ لك، ماذا تفعل؟

أرفض استلامه وأصرخ على النادل وأوبخه بشدة. أطلب المدير وأشكو له بلهجة حادة عن الخطأ وعدم الاحترافية. أبلغ النادل بهدوء أن الطلب خاطئ وأطلب تبديله. أتناوله وأرى إن كان جيدًا، أو أطلب تبديله بلطف شديد.

سؤال # : 5

10 نقطة

أنت مستعجل جدًا، ووجدت سيارة تسير ببطء شديد أمامك في المسار الأيمن أو الأيسر؟

ألتصق بها وأطلق الأبواق باستمرار وأشتم السائق. أومض بالأنوار وأطلق بوق السيارة بشكل متكرر لأدفعه للمغادرة. أتضايق قليلاً، لكنني أنتظر فرصة لتجاوزه بأمان. أتقبل الأمر وأقود بهدوء، فأنا لا أستطيع التحكم بسلوك الآخرين.

سؤال # : 6

10 نقطة

زميل في العمل أو الدراسة قام بنشر معلومة خاطئة عنك عن غير قصد، كيف تتعامل مع الموقف؟

أواجهه أمام الجميع بغضب وأفضحه. أغضب وأتحدث معه بانفعال لأوضح له خطأه. أتحدث معه على انفراد بهدوء لأصحح المعلومة وأوضح له تأثيرها. أتجاهل الأمر إذا كان بسيطًا، أو أصحح المعلومة بشكل غير مباشر.

سؤال # : 7

10 نقطة

إذا تم تأخير رحلة سفرك لساعات طويلة أو تم إلغاؤها فجأة؟

أثور غضبًا وأصرخ على موظفي المطار أو شركة الطيران. أغضب جدًا وأتذمر بصوت عالٍ، وأشتكي لكل من حولي. أشعر بالإحباط، لكنني أحاول البحث عن حلول بديلة أو أستغل الوقت. أتقبل الأمر كقضاء وقدر وأبحث عن أفضل طريقة للتعامل مع الموقف بهدوء.

سؤال # : 8

10 نقطة

هل تشعر بالانزعاج أو الغضب بسهولة إذا انتقدك شخص مقرب (كصديق أو فرد من العائلة)؟

نعم، أنزعج جدًا وأشعر أنهم لا يحبونني أو يقدرونني. نعم، أنزعج قليلاً وأميل للدفاع عن نفسي بشدة. أحيانًا أنزعج، لكنني أحاول فهم وجهة نظرهم بعد ذلك. لا، أتقبل النقد البناء وأعتبره فرصة للتحسن.

سؤال # : 9

10 نقطة

إذا كنت تشاهد برنامجك المفضل على التلفاز أو فيلمًا، وقام أحد أفراد العائلة بتغيير القناة دون سؤال؟

أصرخ عليه وأرجع القناة بالقوة. أتذمر بصوت عالٍ وأظهر انزعاجي بشكل واضح. أتأفف قليلاً وأطلب منه تغيير القناة بلطف. أتقبل الأمر وأجد شيئًا آخر لأفعله، أو أشاهده معه.

سؤال # : 10

10 نقطة

بشكل عام، هل تصف نفسك بأنك شخص عصبي؟

نعم، بالتأكيد، أعصابي متوترة جدًا. نعم، أميل للعصبية أحيانًا أكثر من اللازم. كلا، أنا لست عصبيًا جدًا. على العكس، فأنا إنسان هادئ جدًا وأتحكم بأعصابي.

آمن ومجاني - نحافظ على خصوصيتك التامة